COMMENT SE DÉBARRASSER DES POINTS NOIRS :
SOLUTIONS FIABLES ET ERREURS À ÉVITER

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Les points noirs ou « comédons ouverts », qui peuvent ressembler à des petits grains de saleté, sont en réalité des pores obstrués dans lesquels le mélange de sébum et de cellules a noirci au contact de l'air. Ils apparaissent le plus souvent sur le nez et au centre du visage. Pour éliminer les points noirs :

• recherchez des produits formulés à base d'acide salicylique, votre meilleur allié dans votre guerre contre les points noirs
• Toujours pas satisfaite ? Ne tentez jamais de vous en débarrasser par vous-même, sans quoi vous risquez de transformer un minuscule point noir en une énorme éruption !
• Consultez un dermatologue qui pourra vous prescrire des rétinoïdes ou procéder à une extraction mécanique
• N'utilisez pas de gommages ou d'exfoliants agressifs ou d'astringents, qui ne feront qu'irriter votre peau

• Évitez les patchs pour les pores, surtout si votre peau est sensible

LES POINTS NOIRS : DE QUOI S'AGIT-IL ?

Les points noirs : un symptôme des peaux à tendance acnéique

Les points noirs des peaux à tendance acnéique sont faciles à repérer sur la peau. Ils sontde couleur foncée, et forment une légère surélévation. À l'inverse d'autres imperfections, ils ne sont pas inflammés et ne sont donc pas douloureux au toucher. S'ils sont associés à des tendances acnéiques légères, les points noirs causent généralement plus de stress que d'autres imperfections en raison de leur couleur qui les rend très visibles et de leur nature généralement tenace ! Les points noirs sont principalement situés dans la partie centrale du visage, mais peuvent aussi apparaître dans le dos, sur la poitrine, dans le cou, sur les bras et sur les épaules.

À QUOI SONT DUS LES POINTS NOIRS ?

Les points noirs des peaux à tendance acnéique, autre nom des pores obstrués

Les points noirs sont entraînés par l'obstruction des follicules pileux. Les follicules contiennent un poil et une glande sébacée, qui produit du sébum pour aider à conserver la douceur de la peau. Les cellules de peau morte et le sébum s'accumulent pour former un « bouchon » qui adopte une couleur noire parce qu'il est en contact avec l'air extérieur qui l'oxyde, de la même façon que les fruits changent de couleur lorsqu'ils sont laissés à l'air libre.

Les points noirs se forment différemment des autres imperfections : plutôt qu'être la conséquence de l'action d'une bactérie, ils sont simplement une accumulation de sébum. Ainsi, nos organismes ne se soucient absolument pas des points noirs car ils ne nous menacent en aucune façon.

Si votre organisme ne les considère pas comme une menace, ces petites marques noires sur votre peau peuvent en revanche vous causer beaucoup de soucis ! Ils peuvent même jouer sur votre confiance et votre estime de soi ?  

La bonne nouvelle, c'est qu'il est complètement possible d'avoir une incidence sur les points noirs. Simplement, il est probable que cela prendra un peu plus de temps que pour d'autres imperfections. La patience est d'or pour l'élimination des points noirs !

COMMENT SE DÉBARRASSER DES POINTS NOIRS

Les soins des points noirs et leurs élimination

En matière d'élimination des points noirs, l'acide salicylique est votre meilleur allié. Cet acide exfoliant doux désobstrue les pores et lutte également contre le problème de l'accumulation de cellules mortes en favorisant un renouvellement sain des cellules cutanées. On trouve de l'acide salicylique dans une large gamme de produits tels que des nettoyants visage, des crèmes et des gels. N'oubliez pas de faire toujours preuve de délicatesse sur votre peau pour éviter les irritations et les rougeurs.


Les erreurs à éviter pour se débarrasser des points noirs

  • Certains produits qui prétendent éliminer les points noirs contiennent des ingrédients comme l'alcool, le menthol ou l'eucalyptus. Ces ingrédients agressifs ne règleront pas votre problème de points noirs et peuvent même stimuler la production excessive de sébum (c'est-à-dire que votre peau aura l'impression d'être attaquée et répliquera en produisant encore plus de sébum !).
  • Même si votre peau peut avoir l'air « sale », ne l'agressez pas avec des gommages puissants.. Cela ne fera qu'entraîner des irritations et des rougeurs… et ici encore, la rendre potentiellement encore plus grasse !
  • De nombreuses marques de patchs pour les pores prétendent déloger les points noirs. En réalité, leurs produits se contentent d'éliminer la partie la plus superficielle du pore obstrué et peuvent irriter les peaux sensibles.

VOUS AVEZ DU MAL À VOUS DÉBARRASSER DE VOS POINTS NOIRS ?
ENVISAGEZ DE CONSULTER UN DERMATOLOGUE

Si vous avez de nombreux points noirs autour du nez, vous pourrez gagner à consulter un dermatologue qui vous prescrira des produits en vente libre adaptés, et notamment des soins à base d'acide salicylique que vous pourrez vous procurer en pharmaciecomme - EFFACLAR Duo(+) - ou des soins sur ordonnance tels que des rétinoïdes (adapalène). Dans les cas extrêmes, votre dermatologue pourra procéder à une extraction clinique à l'aide d'instruments stériles.

Mais surtout, laissez cela aux professionnels car les extractions maison peuvent transformer un minuscule point noir en une énorme éruption !

VRAI
OU FAUX

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LES ALIMENTS GRAS
FAVORISENT LES PEAUX GRASSES

FAUX TRUE-ANSWER

Un mythe courant sur l'acné dit que le gras présent dans votre assiette crée plus de sébum et donc obstrue les pores, mais il n'existe aucun lien direct entre les deux. Cependant, une alimentation riche en acides gras insaturés peut accroître la micro-inflammation dans tous les organes du corps, dont la peau.  En résumé, le bacon et les chips ne causeront pas d'acné mais il vaut mieux les consommer avec modération pour rester en bonne santé.
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LE CHOCOLAT EST MAUVAIS
POUR LES PEAUX À TENDANCE ACNÉIQUE.

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Aucun preuve solide démontre que le chocolat a un effet sur l'acné. Mais comme tout le monde est différent, l'acné peut causer des éruptions chez certaines personnes. En réalité, le chocolat noir est riche en antioxydants bons pour la peau !
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PERCER UN BOUTON
NE VOUS SERVIRA PAS À GRAND CHOSE.

VRAI TRUE-ANSWER

Même si cela semble être la solution la plus rapide, percer un bouton ne va faire qu'aggraver les choses pour les peaux à tendance acnéique, car cela va endommager le follicule pileux infecté et augmenter l'inflammation. Vous pouvez même créer une nouvelle infection avec vos ongles.Une mauvaise habitude qu'il vaut donc mieux éviter !
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LE SUCRE PEUT
AGGRAVER L'ACNÉ.

VRAI TRUE-ANSWER

De récentes études ont démontré que les aliments à indice glycémique élevé, ceux qui font augmenter le taux de sucre dans le sang, peuvent aggraver l'acné. Nous savons que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais pour garder une belle peau, évitez les bonbons, les boissons sucrées et les friandises à base de farine blanche et privilégiez les aliments riches en fibres, comme les céréales complètes et les légumineuses.
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