Vermijd kriebelende teddyberen

Laat LIPIKAR AP+ stick altijd op het nachttafeltje liggen

Draag je pyjama binnenste buiten

Kies enkel voor katoenen lakens

Houd de kamertemperatuur op 19°C

Neem eerder een douche in plaats van een bad

Kies voor hypoallergene waspoeders

Vermijd tapijten en vulling met veren

Houd je nagels kort