Prendre le soleil est agréable et présente des effets bénéfiques mais une surexposition peut causer des problèmes. D'abord, il y a les coups de soleil : vous vous êtes exposé(e) au soleil et n'avez pas pensé à appliquer de protection car il y avait une légère brise ou le ciel était nuageux. Vous n'avez donc pas senti les rayons UV sur votre peau. Quatre heures plus tard, vous observez une réaction sévère : rougeurs et sensation de brûlure ; nous sommes tous passés par là.Cette situation inconfortable peut empirer si vous prenez des médicaments photosensibilisants ou certains antibiotiques par voie orale, ou que vous avez appliqué localement un produit photosensibilisant au niveau des articulations. Dans ce dernier cas, la brûlure peut être très sévère et les effets sont immédiats. Les effets à long terme sont plus irritants et importants. Il en existe deux types. Le premier est le vieillissement de la peau, causé par l'accumulation de rayons UV tout au long de votre vie. Le second est le cancer de la peau. Il existe deux types de cancer de la peau. Les carcinomes, que l'on trouve dans les zones les plus exposées au soleil : le visage, les oreilles, le cuir chevelu et le dos des mains. Il s'agit de petites plaies qui saignent et peuvent être traitées si elles sont détectées suffisamment tôt. Les carcinomes ont tendance à apparaître chez les patients plus âgés. Le mélanome est beaucoup plus grave : il s'agit d'une tache marron semblable à un grain de beauté qui apparaît subitement et change très rapidement, pouvant provoquer des réactions potentiellement mortelles. Il peut apparaître très tôt : même les jeunes peuvent présenter des mélanomes.La seule façon de le traiter est de l'identifier et de le retirer immédiatement. Les effets cancérigènes des rayons UVB sur la peau sont connus depuis longtemps, car nous savons que les coups de soleil contribuent au développement du cancer. Les rayons UVA sont également cancérigènes, accélérant le vieillissement de la peau et pouvant causer le cancer sur le long terme ; d'où le risque d'exposition aux rayons UVA dans les cabines de bronzage. Il est également important de souligner que nous ne réagissons pas tous de la même manière face au soleil.Les peaux claires ne sont pas naturellement protégées du soleil, ce qui explique pourquoi elles ne bronzent pas et ne développent pas de protection. Il est donc nécessaire de toujours utiliser une protection solaire. Les peaux plus foncées peuvent créer une protection naturelle mais il est important de garder à l'esprit que les deux phototypes de peaux doivent être bien protégés au départ. Cela est essentiel pour éviter les effets à long terme mentionnés ci-dessus.