Quelles sont les causes des cicatrices les plus fréquentes ?
Une cicatrice est la trace d’une lésion cutanée qui perdure après le processus de guérison.
Les cicatrices peuvent être causées par une blessure, parfois si profonde qu’elle a nécessité des points de suture. L’efficacité du processus de cicatrisation tend à diminuer avec l’âge. La peau d’une personne jeune aura tendance à mieux cicatriser. Si la plaie n’est pas bien traitée, le risque d’apparition d’une cicatrice disgracieuse est également plus élevé. La couleur de peau et la génétique peuvent aussi être une prédisposition aux cicatrices.
L'acné peut également laisser des cicatrices sur le visage ou le haut du dos par exemple(s).
Comment se forme une cicatrice ?
La peau est constituée de trois couches: l'épiderme, le derme et l'hypoderme. La cicatrice se forme lorsque la couche supérieure de la peau, l’épiderme, mais aussi les couches plus profondes (le derme et l’hypoderme) ont été lésées, abîmées. La formation d’une cicatrice peut durer jusqu’à 2 ans. On parle alors de la période cicatricielle. Il s’agit de la dernière étape du processus de guérison. Vous pouvez avoir un impact sur l’aspect définitif qu’aura votre cicatrice en la nettoyant, en la soignant, en la massant et en la protégeant avec soin durant toute la durée de la cicatrication.
Quels sont les différents types et aspects des cicatrices ?
Il existe quatre principaux types de cicatrices:
- Les CICATRICES NORMALES OU “BELLES” qui sont molles, plates et proches de votre carnation de peau.
- Les CICATRICES ATROPHIQUES OU “GRÊLÉES” où le tissu est creux et dentelé.
- Les CICATRICES HYPERTROPHIQUES qui sont dures, rouges, en relief ou gonflées.
- LES CICATRICES CHÉLOÏDES qui sont dures, volumineuses et s'étendent au-delà des limites de la blessure initiale.
Les cicatrices hypertrophiques et chéloïdes sont plus courantes chez les personnes d'origine africaine, même si tout le monde peut être touché, notamment sur la poitrine et les oreilles.
Qu’est-ce qui affecte le type et la forme d’une cicatrice ?
Le type et la forme d’une cicatrice dépendent de plusieurs facteurs tels que l’âge de la personne (l’efficacité du processus de cicatrisation tend à diminuer avec l’âge); son état de santé général (les mécanismes de défense naturelle jouent un rôle essentiel dans la cicatrisation. Si le système immunitaire est affaibli, la plaie cicatrisera moins vite et bien); la localisation de la cicatrice sur le corps (on cicatrise moins vite au niveau des articulations, qui souvent sollicitées, du dos, de la poitrine, du sternum); la cause de son apparition et la possibilité qu’elle soit infectée/inflammée ou non. On reconnaît une cicatrice infectée/inflammée si la peau est gonflée, plus sensible, purulente, douloureuse et de couleur bleue violacée. Une infection/inflammation peut provoquer des sensations de chaleur. Si tel est le cas, consultez un médecin rapidement qui vous prescrira un traitement adapté.
Comment traiter les cicatrices ?
Si vous avez des cicatrices hypertrophiques ou chéloïdes, consultez un médecin pour obtenir des conseils sur mesure.
Les cicatrices post-acné sont parfois difficiles à traiter. Des soins professionnels comme la microdermabrasion (un appareil envoie des microcristaux sur votre peau pour réaliser un gommage et les aspire ensuite avec les cellules mortes); les peelings chimiques (ce traitement médical consiste à exfolier une partie de la peau grâce à une substance acide qui va faire peler la peau) ou le microneedling (une technique qui consiste à réaliser de microscopiques perforations dans la peau à l’aide de miniscules aiguilles afin de stimuler la production de collagène et d’élastine, des protéines naturellement produites par le corps dont la quantité diminue avec l’âge et qui redonnent de la souplesse et de l’élasticité à la peau) peuvent parfois aider. Les soins au laser sont également recommandés sur certains types de cicatrices. Ces soins stimulent le processus de cicatrisation et améliorent la couleur des cicatrices.
Il est toutefois possible d’améliorer l’aspect d’une cicatrice en adoptant une bonne routine de soins à domicile. En matière de soin et de prévention des cicatrices, la propreté est impérative. Nettoyez délicatement votre cicatrice au moins une fois par jour ou dès qu'elle est exposée à un environnement sale ou poussiéreux. Utilisez un gel nettoyant pour les peaux fragilisées, hypoallergénique, sans parfum et suffisamment doux, comme le gel lavant CICAPLAST Lavant B5 de La Roche-Posay. Il contient des agents antibactériens, tels que le cuivre, le zinc et le manganèse, ainsi que du panthénol concentré à 5% : un ingrédient actif réputé pour ses propriétés apaisantes et reconstituantes.
Utilisez également une crème cicatrisante à appliquer en massant pour favoriser une cicatrisation plus rapide, comme le Cicaplast Baume B5+.
Il est également primordial d’éviter d’exposer ses cicatrices au soleil. En cas d’exposition au soleil, appliquez le Cicaplast Baume B5+ SPF 50 sur vos cicatrices, ou une haute protection solaire Anthelios avec un SPF50+. Les cicatrices récentes (toujours roses et en cours de guérison) sont très sensibles aux rayons UV et brûlent facilement, augmentant ainsi la possibilité d’hyperpigmentation post-inflammatoire. Vous verrez alors apparaître une couleur foncée autour de la cicatrice.
Comment soigner les cicatrices plus anciennes ?
Pour traiter les cicatrices plus anciennes, utilisez le CICAPLAST Baume B5+ de La Roche-Posay. Il est enrichi en madécassoside – un ingrédient actif réparateur – en panthénol, agent apaisant et en agents anti-bactériens.
Adeptes de remèdes naturels, vous pouvez aussi appliquer du beurre de karité ou de l’aloe vera sur vos cicatrices en massant bien.
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